여름철 걸으면서 마시는 차 · 茶 · 차
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백약(藥)보다 효능이 뛰어난 것이 자연이다.
자연이 주는 좋은 음식, 맑은 공기, 깨끗한 물은 건강한 삶을 유지하게 하는 가장 기본적인 것들이다. 이에 못지않게…
정승도 먹기 힘든 최고 보양식
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왕이 즐긴 오골계 삼계탕
◀ 오골계는 옛날 왕이나 귀족들만 먹었을 정도로 귀한 음식이었다. 간장과 신장의 기운을 복돋우는 힘이 있어 여름철 보양식으로는…
느린 음료가 좋다
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- 일본 허브 티의 선구자 기타지마 이사오(北島勇)와의 만남
▶기타지마 이사오 일본녹차센터 사장
이런 정겨운 모습을 보면서도 건강 지키는 일을 업(業)으로…
감기 심하면 사삼으로 원기 보충
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감기(感氣)의 역사는 인류의 역사만큼이나 오래됐을 것이다. 워낙 인간과 가까운(?) 병이다 보니 대수롭지 않게 생각하는 경향 또한 많았다. 전에는 감기에…